Как побороть страх сцены и пустого зала

Как побороть страх перед выходом на работу

Способы борьбы со стрессом : ароматерапия при депрессии и усталости

Ароматерапия - естественный метод обезболивания в родах Ароматерапия - естественный метод обезболивания в родах Ароматерапия — это очень приятный метод обезболивания родов. При этом он весьма действенный. Чудесный аромат не только способствует расслаблению и положительному настрою мамы, но и может помочь в раскрытии шейки матки, усилить схватки или несколько замедлить слишком активный процесс и расслабить. Как и другими методами, ароматерапией следует пользоваться с умом и осторожностью, соблюдая рекомендации. Такие масла не могут быть дешевыми, но вы не пожалеете о покупке. Настоящие эфирные масла действуют очень эффективно.

Read More

Как избавиться от тревоги и страха

В тисках животного страха. Как избавиться от панических атак? Щербакова Татьяна, невролог Страх! Животный страх охватывает все твое тело, сердце бешено колотится! Ком застревает в горле и не даёт сделать вдох, руки трясутся и потеют ладони. Ты пытаешься совладать с собой, но все попытки остаются безрезультатными. Такой сильный страх, что, кажется, сейчас умрешь! Так проходит каждый приступ панической атаки. Ты обратил внимание, что приступы чаще происходят в общественных местах.

Read More

Единый билет

Подпишитесь на рассылку о новых событиях и местах Поздравляем! Вы успешно подписаны на рассылку для культурных граждан. Посетители признали его одним из самых страшных во всем мире. Он практически сразу же понравился многим москвичам и гостям столицы, которые приходят сюда за новыми ощущениями и порцией адреналина. Приходя в лабиринт, вы приходите в темное подземелье. Находясь наедине со своими страхами, вас поджидают самые ужасные существа и самые непредсказуемые ловушки. Темнота и атмосфера самого реального лабиринта — кажется, что из такой близкой и уютной Москвы вы перенеслись в мистический страшный мир, где правит страх. Здесь можно узнать, насколько сильно ваше мужество или весело покричать вместе с компанией друзей, снова и снова натыкаясь на очередной ужасный сюрприз от создателей .

Read More

Причины, симптомы и лечение андрофобии

Отличным выбором для похудения являются свежие фрукты, из О пользе кисломолочных продуктов уже написано очень много, Что как не овощи может помочь сбросить набранные лишние ки Самая эффективная диета для похудения - на гречневой каше Скандинавская диета для похудения обещает улучшение здоров Андрофобия Андрофобия — это панический женский страх мужчин, а также боязнь близких взаимоотношений с ними. Данная фобия основывается на прошлом негативном опыте, который доставил много страданий и боли женщине. Андрофобия у женщин выражается в убеждении, что за романтикой, улыбками, а также комплиментами стоит охотничий инстинкт, азарт, обман и хитрость. Андрофобия — причины Причины боязни мужчин могут идти из детства и быть связаны с рукоприкладством родителей или братьев, а также в случае наблюдения неудачного брака родителей; далее андрофобия может развиться по причине неприятного болезненного травмирующего сексуального опыта, избиения и измены со стороны любимого мужчины или грубые неприятные инциденты в местах скопления людей. Молодым девушкам свойственно испытывать страдания от противоречивых эмоций, которые имеются к противоположному полу:

Read More

Как говорить с работодателем по телефону

Прозвучали последние вопросы рекрутера. Самое страшное уже позади. Собеседование окончено и вслед вежливо произносится: Кто-то уходит воодушевленный доброжелательной атмосферой беседы и почти уверенный в своем успехе. Пообещали позвонить, значит — есть надежда. Что в этой фразе: Проходит день, второй, третий — а долгожданного звонка все нет. Может кандидатов много и не успели? А, может, я не подошел?..

Read More

Быть Сильным

Бахарев Ранее уже говорилось, что аутотренинг высокоэффективен при неврозах. В основе невроза, как болезни расстройства отношений личности, обычно выделяют три основных патогенетических типа конфликта. Во-первых, чрезмерно завышенная; самооценка и уровень притязаний при игнорировании объективных факторов, что характерно для истерии. Во-вторых, противоречивые интерперсональные установки с постоянной борьбой между желанием, моральными принципами и долгом, что характерно для обсессивно-психастенических нарушений. В-третьих, противоречия между возможностями личности и ее стремлениями с завышенными требованиями к себе, что характерно для неврастении. Накладываются на индивидуально-психологические особенности и отличия в воспитании. Если в семье культивируется высокий уровень притязаний, то это нередко обрекает подрастающую личность на частые срывы Поэтому формирование адекватных установок и самооценок обязательно входит в структуру терапевтического воздействия при неврозах. Лучше всего аутогенная тренировка реализуется при неврастении. А среди разнообразия синдромов неврастенического характера наиболее успешной оказывается терапия сексуальных расстройств, психогенной импотенции и ослабления эрекции у мужчин, фригидности и вагинизма у женщин. Могут быть рекомендованы следующие самовнушения:

Read More

Экстрасистолическая аритмия: симптомы и лечение

Психогенная аритмия и ее проявления В последнее время нарушения сердечного ритма у людей разного возраста и пола стали встречаться все чаще. На развитие данной патологии оказывают большое влияние применение лекарственных препаратов, в частности, диуретиков, а также употребление алкогольной продукции и курение табака. В некоторых случаях существенное значение играют стрессы. Разновидностью таких нарушений является психогенная аритмия. Дело в том, что между работой сердца и настроением человека существует неразрывная связь. У многих людей, которые не страдают сердечными заболеваниями, такими, как стенокардия или ишемическая болезнь сердца, зависимость сердечного ритма от эмоционального состояния также может проявляться. Это бывает кратковременное нарушение ритма, которое можно наблюдать лишь в течение нескольких секунд, или долговременное расстройство несколько часов или дней , сопровождающееся страхом смерти. Клиническая картина таких больных описывается с учетом их специфического восприятия следующим образом:

Read More

Накладка 7 2017 (730) прозрачная с золотым бампером и стразами с узором

Чехлы для асус зенфон на алиэкспресс Чехол недорого и другие китайские товары Телефоны и. Чехол Для - Чехлы для от интернетмагазина . У нас вы можете купить Чехлы для на моделей. Отзывы и обзоры на Чехол в интернет-магазине Бестселлеры для своих автоматическая подборка самых популярных товаров на . для 2!

Read More

Как избавиться от страха и побороть неуверенность в себе

Цель и результат Успех — это достижение определенной индивидуальной цели, когда поставленные задания соответствуют полученному результату. Для каждого человека существует свой набор характеристик, которые включены в общее понятие цели. Для некоторых эти задания составляют мимолетный момент, когда личность получает желаемое, а для других — большая мечта, которой не так легко достичь. Механизм развития страха успеха у человека В большинстве случаев все, что человек делает в жизни или планирует сделать, осуществляется для достижения успеха. В каждой отдельной ситуации это имеет свою цену. Используются ресурсы, проходит много времени, и затрачивается немало сил. И вот уже на финишной прямой, когда триумф очень близко, человек пасует, боится неизведанного будущего и делает шаги назад. Во-вторых, оставшись без вознаграждения, человек лишается необходимой мотивации для своей деятельности. Каждому нужно куда-то стремиться, чтобы найти свое предназначение и роль в этом мире. Желания и мечты управляют и дают силы на действия.

Read More

Сервер не отвечает. Пожалуйста, повторите запрос через некоторое время.

Испытывать чувство тревоги, когда самолет находится в зоне турбулентности или во время шторма Отказаться от поездки на свадьбу своих друзей из-за страха полетов. Чувствовать легкое головокружения и щекотание в животе, стоя на вершине небоскреба или поднимаясь по высокой лестнице. Отказаться от хорошей работы, потому что офис расположен на 10 этаже здания. Начать нервничать если на вас рычит большая собака. Отказаться от прогулок в парке, потому что там можно встретить собаку. Избегать необходимых медицинских процедур и осмотров врача, потому что вас пугают иглы. Основные разновидности страхов и фобий.

Read More

Page 1 of 234

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén

Жизнь без страха не только возможна, а абсолютно доступна! Узнай как это сделать, кликни здесь!